Uno de los mecanismos más potentes que mantiene la ansiedad social es la evitación. Cuando una persona evita una situación ...

Miedo intenso a ser juzgado, angustia porque otras personas noten signos de ansiedad, evitar participar en actividades ...

La ansiedad social, que afectó a casi 15 millones de adultos estadounidenses el año pasado, sigue siendo uno de los trastornos de ansiedad más extendidos. La Dra. Juanita Guerra, psicóloga clínica de ...

El trastorno de ansiedad social a menudo es malinterpretado, y muchas personas podrían estar sufriendo en silencio. Es mucho más que sentirse tímido y no querer hablar en grupos grandes. Realmente ...

El trastorno de ansiedad social, anteriormente conocido como fobia social, es un trastorno de ansiedad caracterizado por una ansiedad abrumadora y una autoconciencia excesiva en situaciones sociales ...

Como indica el Instituto Nacional de Salud Mental, el trastorno de ansiedad social es un temor intenso y persistente a ser observado y juzgado por los demás, un miedo que puede afectar al trabajo, la ...

Marta es una estudiante de 20 años que siempre ha sido tímida. Pero esa timidez se ha intensificado tanto que a veces interfiere con actividades cotidianas. Desde la educación secundaria, comenzó a ...

La forma en que una persona se percibe a sí misma, conocida como autoimagen, juega un papel fundamental en su bienestar emocional y social. Cuando esta percepción se ve distorsionada, puede dar lugar ...

Cuando los humanos vivíamos en un mundo salvaje y peligroso, la supervivencia dependía, en gran medida, de nuestra capacidad de cooperar. Justo por eso la necesidad de vincularnos con nuestros iguales ...

La ansiedad social no se reduce simplemente a ser una persona tímida o a sentir nervios antes de hablar en público. Es una experiencia mucho más compleja que afecta profundamente el modo en que una ...