Die Wahl der perfekten Kleidung hängt nicht nur von den individuellen Vorlieben, sondern auch von der Art des praktizierten Yogas ab. Aufgrund der hohen Raumtemperatur darf die Kleidung beim Bikram ...

Gleich vorneweg: Yoga-Studios sollten im Idealfall ein “You do you”-Space sein – also Orte, an denen jede:r das machen kann, was sich für eine:n gut anfühlt. Und doch gibt es ein paar Dinge, bei denen ...

Yoga ist nicht jedermanns Sache. Wie es richtig geht, zeigen erfahrene Anhänger. Wie es falsch geht, zeigt unser Autor Imre ...

Um sich für ihre fordernden Bühnenshows fitzumachen, steht bei Pop-Diva Lady Gaga ein strenges Trainingsprogramm auf dem Tagesplan. Ihr neuster Favorit: Hot- oder Bikram-Yoga, bei dem die Übungen in ...

William J. Broad zeigt in wunderbarer Weise auf, dass nicht alles, was den Namen Yoga trägt, auch gesund sein muss. Es war höchste Zeit, dafür Bewusstsein zu ...

Plogging, Crossfit, Unterwasserhockey oder Discgolf… Fitness-Clubs und Wellness-Hotels fehlt es nicht an Ideen und neuen Trendsportarten, um Kunden zu gewinnen. Wird eine Übung bei einigen solcher ...