Lượng đường trong các loại trái cây "ngọt" có thể lên tới 16-20g mỗi 100g, gần bằng lượng đường trong nhiều loại đồ uống có đường phổ biến. Nhiều người đang nỗ lực kiểm soát đường hoặc ...
Có nhiều cách tận dụng trái cây để chăm sóc sức khỏe. Ngoài ăn tươi, sấy khô, làm sinh tố… bạn còn có thể nấu chín chúng. Mỗi loại trái cây có mùi vị, chứa những chất dinh dưỡng riêng và có ...
Người mắc bệnh tiểu đường hoặc các bệnh liên quan tới thận cần cân nhắc khi ăn trái cây, thậm chí tránh xa. Trái cây giàu vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa - rất tốt cho tiêu hóa, miễn dịch, tim ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results