Flexión de brazos con sentadilla y salto Cuando se trata de entrenar mejor, indudablemente este ejercicio es de los ... la grasa no deseada y que, a lo largo del día, siga siendo sumamente ...

Si estás en este campo, los ejercicios de salto pueden ser un punto de entrada accesible. Movold recomendó hacer una serie de tres ejercicios de salto diferentes —que los atletas de pista ...

Ejercicios de desplazamientos ... Concepto y formas de trabajar Carreras de velocidad, salto largo y lanzamiento de bala. Cualidades físico-motrices implicadas, técnica y reglamento.

El secreto de la sentadilla: cómo este ejercicio simple mejora la salud a largo plazo y cómo perfeccionarlo El secreto de la sentadilla: cómo este ejercicio simple mejora la salud a largo plazo ...

La deportista nacional no pudo clasificar a la final del salto largo. Mautino cerró su participación con un salto de 5.80 metros y su mejor marca en la competencia fue 6.15m, muy lejos de su ...

El atleta peruano José Luis Mandros sigue cosechando triunfos en el extranjero y esta vez logró una medalla de oro en la modalidad del salto largo en la celebración del Meeting Sudamericano de ...