People who suffer from chronic sinus infections know the warning signs when one might be coming on. Doctors at Baylor College of Medicine say that is a good time to try preventative measures, such as ...

Using a Neti pot or nasal sinus rinse to flush out your sinuses is a helpful home remedy, especially if you have allergies and tend to get frequent sinus infections. "A daily nasal saline rinse ...

Usa el lavado nasal 1 o 2 veces al día para obtener los mejores resultados. Vapor Ya sea que venga de una ducha caliente o de una taza de té caliente, el vapor te ayudará a diluir la mucosidad ...

De hecho, recomienda realizar un lavado nasal al llegar a casa, sobre todo después de haber estado al aire libre. Eso sí, es fundamental utilizar siempre agua esterilizada o suero fisiológico ...

Además, puede ayudar a hidratar y humectar la nariz. Consejos importantes al hacer el lavado nasal Inclina un poco la cabeza hacia la izquierda para evitar que la solución se dirija a tu ...