Uno de los mecanismos más potentes que mantiene la ansiedad social es la evitación. Cuando una persona evita una situación temida, como hablar en una reunión o asistir a una cena con amistades, ...

Miedo intenso a ser juzgado, angustia porque otras personas noten signos de ansiedad, evitar participar en actividades ...

Es una escena que se repite en muchas familias o grupos de amigos: llega el momento de hacer una foto y el hijo adolescente no quiere salir en ella. Lo ...

A muchas personas les encanta salir de casa; sea para pasear, convivir, visitar lugares, ir a comer, entre otras cosas. Sin ...

El estigma y la falta de registros en países de bajos ingresos dificultan la detección precisa de casos de ansiedad a nivel global. (Freepik) Datos de Our World in Data estiman que entre el cuatro y ...

La ansiedad ha dejado de ser un problema individual para convertirse en un fenómeno global. Sus cifras aumentan, los tratamientos evolucionan lentamente y los sistemas sanitarios apenas logran ...

Los expertos coinciden en la prudencia como clave principal para triunfar en este tipo de eventos ...

1. Evito hablar en público. Los test de Psychology Today están destinados solo a fines informativos y no son una herramienta de diagnóstico. Psychology Today no registra ni almacena los datos ...

Número 5. Lo de chuparse los dedos no lo tengo tan claro: si es comiendo tacos, perfecto; si es como si estuvieras comiendo ...

La hora de dormir es un proceso importante para el cuerpo y el cerebro, ya que se reparan, consolidan la memoria, regulan el ...

La especialista lamenta que las personas no sean conscientes del poder que tienen como usuarios a la hora de elegir ...

En 2019 a B. se le reconoció una incapacidad permanente absoluta tras su diagnóstico: "Trastorno depresivo mayor, trastorno ...