Que faut-il attendre de l’intersaison des rugbymen de Decazeville ? Eux qui ont terminé leur exercice dimanche en barrages de Fédérale 2, essorés d’abord par un manque d’effectif.

Dans une vidéo Instagram publiée par Pau Tedeschi et repérée par Vanitatis, on apprend que pratiquer cette activité physique 5 minutes par jour garantirait des abdominaux en béton après 40 ans. Voici ...

Pratiquer les cinq types d’exercices physiques permet d’obtenir un corps plus robuste, adaptable et moins exposé aux ...

Le gainage est un incontournable des routines de renforcement musculaire, souvent recommandé pour obtenir un ventre plat, ...

La graisse abdominale est celle que beaucoup de monde souhaite éliminer, surtout avant l’été. Son effet ‘petite bouée’ ...

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Incendies, risques chimiques, un exercice de prévention et de coordination a été réalisé par le Sdis 43 au sein d'une ...

Depuis des décennies, les maîtres-nageurs sauveteurs (MNS) veillent sur les plages de la Côte basque. À Saint-Jean-de-Luz, ...

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La graisse viscérale est dangereuse pour la santé. Pour la réduire, il est essentiel d’adopter certaines habitudes, en ...

Pour tonifier le ventre et se débarrasser de la graisse, un exercice est particulièrement efficace. Explications. Vous le faites peut-être déjà, sans savoir qu'il est rudement efficace. Pour tonifier ...

La version audio de cet article est générée par la synthèse vocale, une technologie basée sur l’intelligence artificielle. Alors qu'un nouveau cycle olympique débute en vue des Jeux de Los ...