Kureras bloggare My Martens blev utsatt för stalking i nio års tid. Läs hennes egna ord om den mardröm som präglade och ...

Tonfisk på burk är billig och näringsrik mat – men ät inte ofta! Det innehåller höga nivåer av kemikalier och tungmetaller ...

Från skogens dolda skatter till trendiga tillskott i hälsobutiker – medicinalsvampar har tagit plats i rampljuset som en av de hetaste hälsotrenderna i Sverige. Men vad är det som gör dessa svampar så ...

Oavsett om du är 20 eller 60 år gammal är det aldrig för sent – eller för tidigt – att ge ditt hår den kärlek det förtjänar. En naturlig hårvårdsrutin som anpassas efter din ålder kan göra underverk ...

Visste du att din kropp har ett inbyggt självreparerande system som kan bidra till både ökad energi och ett friskare åldrande? Genom att stimulera autofagi – cellernas egen reningsprocess – med hjälp ...

Känner du dig mer låg än vanligt under våren? Då är du inte ensam. Trots att ljuset återvänder och naturen vaknar till liv är det många som drabbas av vårdepression just den här årstiden. Som tur är ...

Kan mjölksyrebakterier och fibrer, så kallad synbiotika, minska symtom hos barn och vuxna med autism och ADHD? Ja ny forskning tyder på det – och nyckeln finns i kopplingen mellan din tarmflora och ...

Hur tillgodogör du dig bäst rogivande örter och deras välgörande effekt? I mat/dryck, genom att andas in, dofta eller i form ...