10 pasos para La Paz interior
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10 pasos para La Paz interior
10 pasos simples para tener paz interior Respira antes de reaccionar Haz una pausa de 10 segundos antes de responder o discutir. Suelta lo que no controlas No gastes energía en cosas que no dependen de ti. Apaga el ruido un momento 10 minutos sin celular ni distracciones pueden cambiar tu energía. Háblate mejor Cambia el “no puedo” por ...
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